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코로나19극복! 면역력 높이는 영양제 코로나 19극복! 면역력 높이는 영양제 안녕하세요. 요즘 코로나19로 다들 일상속에서도 자유롭지못하고 불안한 하루하루를 보내고 계시죠ㅠㅠ? 저도 밖에 돌아다니는걸 굉장히 좋아하는데 매번 집에만 있으려니 답답하기도하지만.. 이럴때일수록 다같이 조심해야한다는 생각뿐이에요!!^_^ 코로나 19의 여파로 많은 사람들이 면역력 증진에 관련해 관심이 높아져 영양제를 많이들 찾으시는거 같아서 제가 꾸준히 챙겨먹고 있는 영양제에 대해 말씀드리려고해요. 1.유산균(프로바이오틱스) 제2의 뇌라 불리는 '장'이 건강해야 몸이 건강해진다는 사실은 다들 알고계시죠? 면역세포의 70%이상이 장에 존재한다고 합니다. 그래서 꼭 챙겨먹어야 하는 영양제 중 하나인데요. 간혹 아무거나 먹었다가 낭패를 보는 경우도 있어요..(저처럼.....
[쿨링 마사지기]피부온도를 낮춰 여드름을 예방하자! [쿨링 마사지기]피부온도를 낮춰 여드름을 예방하자! 안녕하세요. 두피에 이어 오늘은 피부온도에 관련해 또 강추하고 싶은 꿀팁을 공유하려고해요^^ 역시나 마찬가지로 제가 직접 오랜경험을 통해 알려드리는것이기 때문에, 제품추천 없이 직접구매하여 사용한 후기입니다!!! 저는 체질검사를 딱히 해본적은 없지만, 제 특징은 하체는 냉한 편이고, 상체가 항상 열이 많더라구요. 두피도 쉽게 빨개지고, 얼굴피부도 컨디션이 조금만 안좋거나 날이 더워서 몸에 열이 받으면 금방 뜨거워져요. 저처럼 이런 체질을 가지고 있지 않으신 분이더라도, 더위를 많이 타시거나 특히 더운 여름철에는 대부분이 더운 열 때문에 다들 고생을 하곤하죠ㅠㅠ 피부온도가 높아지는 경우 피부에 미치는영향은 정말 다양해요. 1.피부가 거칠어진다(각질이 많이..
제주도 실내 관광지, 여름에 갈만한 곳 추천! 제주도 실내 관광지, 여름에 갈만한 곳 추천! 안녕하세요. 오늘은 지난번 포스팅의 '제주도 호텔 추천'에 이어 '제주도 실내 관광지'에 대해 추천해드리려고 합니다. 아이들은 무조건 좋아할 만한 곳이고요. 저희는 아직 아이가 없지만 둘이서 너무너무 재밌게 즐기다 온 곳들이라 꼭 추천해드리고 싶었어요!!^^ 제주도를 방문했을때는 8월 초라서 장마 때문에 3박 4일 내내 날씨는 우중충~ 습하고~ 비는 오락가락하고^^:; 너무 해가 쨍쨍하지 않아서 피부는 덜 탔지만 자고로 야외 사진은 해가 쨍쨍해야 이쁘게 나오잖아요. 그 점이 조금 아쉬웠답니다. 하. 지. 만! 지금 제주도를 가면 아주아주 날이 뜨겁다고들 하더라고요..? 그래서 주변 지인들이 제주도에 가서 실내 활동으로 어떤 게 좋았는지 많이들 연락이 왔습니다..
탈모원인!'지루성 두피염' 치료방법!(돈 드는거X) 탈모원인!지루성 두피염 치료방법!(돈 드는거X) 안녕하세요. 오늘은 제가 근 5년 가까이 고생했던 '지루성 두피염'극복 방법에 대해서 공유하려합니다. 지루성 두피염이 있으신 분들은 아시겠지만, 하루종일 머리가 가렵고 가려워서 자주 손이 가다보면 손톱에 걸리는 여드름때문에 소리도 못낼정도로 아파하신적 있으시죠ㅠㅠ? 저는 정말 심할때 세상 사람들중에 제 두피가 가장 더러울거라는 생각까지 해봤어요. 기름때문인가 싶어 지성용 샴푸를 쓰다보면 더욱더 기름이 올라오고 그러다보면 각질도 벗겨져서 비듬같아 보일때도 있고, 특히나 힘들었던건 정수리 냄새...휴....... 두피염이 심해지면 점점 얼굴피부로도 내려오는거 아세요? 자려고 누우면 얼굴도 간질간질 하루종일 손이 얼굴로 가게되구요. 그 간질간질한 느낌때문에 또 ..
제주도 호텔'히든클리프'전망부터 풀파티까지! 제주도 호텔'히든클리프'전망부터 풀파티까지! 안녕하세요. 이번 3박4일동안 제주도 휴가를 다녀오면서 가장먼저 소개해드리고 싶었던 제주도 호텔 '히든클리프'에대해 호텔 전경부터 밤동안 진행되는 풀파티까지 자세하고 솔직한 후기 남기겠습니다!!^^ 저희는 제주도로 출발하기전, 강남의 '파크하얏트'호텔에서 하루 호캉스를 즐기고 제주도로 바로 여행을 떠났습니다. 호캉스를 즐겨 하다보니 이런저런 호텔들을 비교를 안할 수가 없더라구요^^;; 우선 제주 히든클리프 호텔은 5성급을 자랑하는 서귀포에 위치한 호텔입니다. 4성급으로 내려갔다는 이야기를 들은적이 있는데, 지금 검색해보니 아직5성으로 되어있더라구요. 5성급 호텔이라고 하기엔..처음 입구에서부터 서비스의 차이가 많이 느껴져서 4성으로 해도 될 것 같다는 생각이 ..

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